Havuzlar

Ataşehir Kapalı Yüzme Havuzu, Ataşehir | İstanbul

Ataşehir Kapalı Yüzme Havuzu, 25 metre uzunluğunda, 12.5 metre genişliğinde, 2 metre derinlikte olan 5 kulvarlı yarı olimpik bir havuzdur.

Yüzmeyi hiç bilmiyorsanız ilk 8 saatlik eğitim çalışması; suya alışmak için yapılan çalışmalar,suya nefes verme ve nefes kontrolü çalışması , kol tekniği ve ayak vuruşlarından oluşan başlangıç Yüzme eğitiminden oluşmaktadır, buradaki amaç; kafa suda iken ayak ve kolları kullanarak su üzerinde belli bir mesafeyi katedebilmektir. Başlangıç eğitiminde sadece serbest stilde Yüzme eğitimi verilir ve öncelikli amaç sizin Yüzmeyi standart bir şekilde öğrenmenizdir. ilk 8 saatlik başlangıç eğitiminden sonra alacağınız eğitim nefes tekniği, kol vuruş tekniği ve koordinasyon hareketlerine bağlı teknik eğitimle devam eder. Bu aşamada eğitim süresi öğrencininde durumuna bağlı olmak kaydıyla 4-8 ders arası değişmektedir. Başlangıç ve teknik eğitiminden sonra kursa devam etmeniz durumunda isterseniz 4 stilde Yüzme (Serbest, Sırtüstü, Kurbağalama, Kelebek) eğitimlerine geçilmektedir. İstediğiniz stil(ler)de eğitim almayı da talep edebilirsiniz.

Ata�ehir Y�zme Havuzu - yuzmeegitimi.com
Yorum Yaz